hits

favorittøvelser for mage

Heia!

Jeg var på trening med Ingvill her om dagen, og vi filmet noen få snutter med mobilen hvor jeg gjorde et par mageøvelser. Hadde egentlig ikke tenkt å lage videoblogg, men jeg satte dem sammen likevel and here we go. Må bare si at jeg ikke er treningsspesialist og mange av øvelsene er sikkert ikke 100% riktig, såå dere trenger ikke å påpeke det. Er mest for å vise dere hvilke øvelser jeg gjør når jeg trener mage. Håper dere liker videoen :-)

51 kommentarer

Fine tips

veldig bra

Violeta

Så bra video! Var det ikke kleint å filme hah? Elsker bloggen din :))

Gilan

Nummer to er faktisk mitt fav også!

Alina

Kjempe fin video,du er perfekt

Bra og varierte øvelser! Takk for tips! Et lite tips til deg er å gjøre slyngeøvelsene saktere på tilbakeføringen, altså du "bremser" tilbake, før du tar en ny repitisjon :) Dette lærte jeg av skitreneren min da vi gjorde mageøvelser i slynge!

Vilde

Kan du legge ut fler treningsvideoer i fremtiden? :) Er fint med litt tips til øvelser slik at jeg kan variere treningen!

anonym

Når du bruker selvbruning, får ikke du store skiller på hendene da? Har ikke sett noe skille på deg, så jeg lurer på hva du gjør da?<3 digger bloggen din.

nolaal

veldig bra. Legg ut mer. Jeg ble kjempe inspirert <3

vilde

bra video! hva heter sangen? :-)

Sara Heymans

Syntes det så bra ut! Skal prøve noen av de med TRX slynge :)

Hedda

hvor mange repetisjoner tar du av hver? hadde satt stor pris på svar :))

Amalie Ness

Så bra tips:-)

Tusen takk for gode tips :)))))

så fin video! dette er videoer jeg blir kjempe inspirert av og sikkert mange andre også! så kan du ha flere videoer, med f.eks. øvelser for armer og rumpe?

Silje :)

Har du fått med deg at Lady Gaga kommer til Norge??? :D

Linn Therese

Heei skjønne du! Jeg har akkurat startet opp på eget domene, og lurte på om du kan hjelpe meg med et par ting, eller om du kjenner noen som kan hjelpe meg? Har søkt rundt på nettet men finner ikke ut noenting.. Siden du er et av mine forbilder tenkte jeg å spørre deg :-)

Ha en kjempe fin onsdag videre forresten!

Haha. For en komisk video. Ser ut som en stakkelbein som flyr. Lol

Edel Kristina

Sporty! De to første så skikkelig bra ut, men jeg har ikke mulighet til treningssenter, dessverre :( Du har ikke noe alternativ til de øvelsene, med utstyr folk har hjemme?

Melissa M.

Jeg er så skal prøve det trening!

hei!

hva heter dr.denim buksene du har? og hva heter modellene som har høyt liv?

hvilke erfaringer har du med de buksene?

Nikita <3

Fin video :)

Heidi

Så bra øvelser, skal prøve de neste gang! Elsker bloggen din!

vet ikke om du har spurt på treningssenteret, men tror ikke det er lov å filme inne på de, i hensyn til de andre som trener der. Men er ikke helt sikker, bare sånn at du vet det :)

jannickeel

disse skal jeg prøve, svei i magen av å se på hehe :p

Heidi

Ble så inspirert!! du må lage flere videoer altså <3

rebekka

ååh, herlige tips, Krisssy!! :D Selv er jeg ikke noe godt trent i det hele tatt slik at mange av øvelsene ble litt litt for heavy - dessverre. Men jeg ble veldig inspirert av dem! Håper det kommer flere slike treningsvideoer fremover! Hadde vært topp!

Ane

DU GJØRE LITT ØVELSE FOR LEG? gjøre deg til en video?

Ida Alm

fyyy søren så flink du er! du får det til å se kjempelett ut..

Amelie

We in Germany can´t watch it because of the GEMA:(

maria

bra video! kan du legge ut flere videoer der du viser andre øvelser? :)

How did you get so skinny?!! I want tooooo... Did you train for that or didn't you eat anything? Can you do an upload how you got so skinny? :) and btw I am a huge fan of you :)))))

Sofie M Granberg

Så fin du er uten sminke!

Superbra tips! Dette kan du gjerne gjøre mer av ;) men hadde vært enda bedre om du kunne slengt på hvor mange rep. du tar!

eline

fine tips, men prøv å ta alle øvelsene saktere! da vil du merke det så mye bedre :) spesielt hvor du tar ballen fra side til side.

Stine

Bare lite tips, ikke kritikk, hehe.. nr. 3 burde du prøve å gjøre bare enda litt saktere, så får du mye mer ut av øvelsen :-) Kjempefin video forresten!

Marlene Nilsen

flink du er :D

Du sluntrer unna med å gjøre det raskt, bevegelsen tilbake er faktisk minst like viktig.

Susanne

Takk for gode tips! :-) Du er tøff som tør å legge ut filmer, og jeg håper du lager flere videoblogger, elsker å høre dialekta di :-D Ikke bry deg om folk som ikke har noe fint å si, kjør på og hev deg over dem!

Maja

Så fine tips! Du gir virkelig masse motivasjon :) jeg elsker å trene selv, bloggen din er perfekt for meg som trenger treningstips og oppskrifter, men det blir likevel ikke for mye!

Kan du komme med tips til hvordan man trener rumpe og lår? er veeeldig lei av de samme gamle jeg pleier!

hvor mange repitisjoner tar du ? veldig gode tips :D

♥Marte♥

kjempebra at du la ut video:)

emmelin

Tuesen takk for gode tips♥

Hvor trener du?

ingrid

ååå, kan du ikke lage flere slike videoer da? :)

flink du er!

Siri

Oh I can't see the Video cause of this shit called Gema :( But I love your Blog anyway :)

Aina

Du burde høre på sangen Younger av Julie Bergan, den gir sykt mye treningsmotivasjon! :D

victoria

liker du kesha? sett i videoene dine at du har en del sanger av henne, jeg ELSKER henne vertfall <3

Haley Dunson

make more video blogs!!!!!

Jessica

you have no idea how happy i am! thank you so much for posting htis, i love you!

Tiril

Kan du legge ut treningssangene dine?

Idar

Fy faen så deilig du er i tights:*<33333 brukte du string når du trente med tights:) svar da:) hvis ikke er du kjip

Kalyani

Ååh?0! Blir så inspirert av deg! Flere videoer ❤️❤️

Skriv en ny kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *
bloggdesign_no