USA

Shorts fra Runwaydreamz (runwaydreamz.com), tank top fra Bik Bok

En outfit fra noen par dager siden! Toppen er Ingvill sin forresten, fikk låne den 🙂 Vi kom nettopp hjem igjen fra en kjapp bytur, begge er nemlig på utkikk etter bikinitruser, og av en eller annen rar grunn er det klin umulig å finne?! Enten er de for stygge, eller så er de for store eller for små.. Evig problem!! Kan ikke ha èn bikinitruse i èn uke??? Kjøpte én som jeg trodde så grei ut, men når jeg kom hjem og prøvde den så så jeg at den var altfor liten. Ser jo ut som en stringtruse nesten, haha.

Her er forresten videoen jeg snakket om i går. SUPERGENIAL! Det er da 8 enkle øvelser, med 30 sekunder pause mellom hver 2. øvelse. Du gjør øvelsene sammen med videoen, og det er rett og slett bare skikkelig genialt! Veldig enkelt, selv om det er ganske slitsomt de første gangene da. 8 minutter og voilá – du er ferdig med treningen. Kan ikke bli bedre! Husk at muskler trenger minst 24 timer på å bygge seg opp, så man skal ikke trene samme muskelgruppe hver dag. Annenhver dag er mye bedre, da vil du få bedre resultat av treningen!

23 kommentarer

Siste innlegg