enkle hud-tips til deg

ANNONSE / I SAMARBEID MED SKINREPAIR

♥ Skift laken på puten du sover på om natten minst 1 gang i uken. Dette er kanskje noe av det jeg er mest nøye på, haha. Tanken på å skulle ligge natten lang å gnikke meg i bakterier? UUUUhhh. Skjer ikke!

Ikke ta solarium. Bare… ikke gjør det. Jeg var avhengig før og VET at det er så enkelt å hive seg inni sengen fordi man sååååå gjerne vil ha litt farge, men bare styr unna. Du vil takke meg. Jeg vet også at D-vitaminer i de mørke vintermånedene er bra for oss, men få i deg vitaminene på andre måter i stedet – og kom deg heller ut når sola først er her. Jeg blir blekere og blekere med årene (fordi jeg bruker 50SPF året rundt og aldri tar solarium), men jeg har aldri fått mer kompliment for huden og gløden den har.

♥ Vann!!! Jeg hatet også å høre dette tipset før, fordi det høres så sykt enkelt ut å si. Spesielt om det kommer fra noen med pen hud (…). Som om den huden kom av bare vann liksom. I KNOW. Been there. Nå har jeg ikke lenger kviser og urenheter, men mye av gløden og fuktigheten er takket være det at jeg nå har kuttet ut brus og holder meg hydrert med vann dagen lang. Seriøst, no joking.

♥ Bruk minst mulig produkter på huden. Det fikk jeg fortalt for akkurat et år siden av en kjempedyktig dame som jobber på Gimle Parfymeri, hun har jobbet med hudpleie hele livet. Vi som er unge er blessed med en hud som hele tiden fornyer seg, og det skal man ikke ødelegge med for mye dill-dall i hudpleie-rutinen. Finn deg en god hudrens og en digg fuktighetskrem, that’s all you really need.

♥ SKINREPAIR! Jeg sluttet på en heavy hudkur for 1,5 år siden og fikk tilbakefall på den dårlige huden min i form av nupper og ekstremt oljete hud. Desperat som jeg var måtte jeg gjøre NOE, og etter å ha raidet hud-hyllen på Apoteket i tenårene mine da huden stod på sitt verste – uten noe hell, visste jeg at jeg måtte prøve noe nytt. Jeg startet på SKINREPAIR og allerede etter et par uker ble huden min betraktelig bedre. To tabletter daglig og huden min fortsatte å bli stadig bedre og bedre – og nå ser den slik ut!! *Takk* Tablettene inneholder blant annet vitamin A som i lang tid har vært kjent for å være bra for huden, sammen med kollagen, sink og vitamin C. Dette er “snille” tabletter (de fucker deg ikke opp slik kuren jeg tok gjorde, haha), rett og slett fordi det er naturlige ingredienser. Derfor kan det ta en stund før man ser resultater, det er ikke noe som skjer over natten, heller over tid fordi ingrediensene er såpass milde og gode mot deg. Jeg fikk ganske raske resultater i forhold til andre jeg har pratet med, men mitt tips er likevel å være tålmodig. Til gjengjeld spiser man disse tablettene med sykt god samvittighet fordi du vet de bare er bra for deg ♥

Jeg har alltid anbefalt og anbefaler fortsatt å gi SKINREPAIR et forsøk dersom du sliter med huden – prøv en pakke til kampanjepris HER. ALLE jenter fortjener å være confident med sin egen hud, virkelig. Det unner jeg enhver!

sooooool!

FOR ET VÆR! Jeg blir sååå glad! Sorry for at det er mange bilder fra bakgården om dagen, men jeg bare MÅ utnytte meg av muligheten til å fotografere her når det er så vakre farger. Skulle ønske denne tiden på året varte litt lenger. Bare liiiitt lenger. I går hadde jeg en skikkelig effektiv mandag; jeg jobbet hele dagen, fikk krysset av ALT på lista, dro på gymmet og trente, kom hjem og laget meg en kjempedeilig (og sen, haha) middag. Jeg var så sulten at jeg trodde jeg skulle svime av, så før jeg hoppet i dusjen laget jeg en sykt deilig salat som jeg har fått dilla på nå i det siste; du blander bare sammen babyleaf, cherrytomater, agurk, olivenolje, salt og pepper i – og så topper du med Crème fraîche. Mmm! Før spiste jeg middag rundt 16-17 da jeg bodde hjemme, for det falt seg mest naturlig i familien vår da alle var ferdig på jobb og skole likt – men nå pleier jeg å spise middag rundt 20-21. Noen ganger senere også, men blir det senere enn det sååå er jeg ikke så fan, haha. Det er i alle fall utrolig koselig å spise middag på kvelden synes jeg!! Spesielt nå som det er mørkt ute og man kan skru på en koselig film eller serie ♥ ♥

Jeg tok en kaffe midt i sola på Løkka i sted med min kjære Julie, og nå er jeg fylt med så mye energi at jeg tror jeg må komme meg på trening igjen. Utrolig hva sola gjør! Føles nesten som om det er vår og jeg ser solstrålene for første gang 😉 Haha! Xx

fuck deg om du knuser andre sine drømmer

MONDAY MOOD:

SE SÅ FINE FARGER! Det var skikkelig mørkt og tungt vær ute da jeg våknet i dag tidlig, men plutselig kom sola og lyste opp alle de fargerike bladene i bakgården – og jeg tror aldri jeg har blitt SÅ glad på så kort tid. Hele sinnet mitt lyste like mye opp som sola gjorde. Wiiiiiih! Hvordan har dere det? Jeg er i et skikkelig kreativt humør for tiden, bare sånn generelt. Det er sjukt deilig og befriende. Noe av det verste jeg vet er å føle at jeg ikke har noe kreativt i meg, da kan jeg seriøst bli ordentlig deppa. Nei, i dag er det bare… bra. Bare bra! Nå skal jeg ut i sola ♥

Psssst… Aldri vær redd for å drømme stort. Seriøst, noe av det jeg avskyr mest her i verden er mennesker som prøver å knuse andre sine drømmer. (Og ja, tro meg, de finnes. Overalt, kanskje uten at du er klar over det til og med) Fuck deg om du er et slikt menneseke, virkelig. Og til dere andre; DREAM BIG. ALWAYS. Det vakreste som finnes er mennesker som tror på drømmene sine, jeg elsker elsker ELSKER det. Xx

ny obsession

Meg som valser alene rundt i Paris. En av de kjipeste situasjonene er når du er blogger og du er i sykt vakre omgivelser – uten noen til å ta bilde av deg. Luksusproblemer… Vel, så hva gjør man da? Man spør taxi-sjåføren om han kan knipse noen bilder av deg, så klart. Jeg spør faktisk ofte fremmede om de kan ta bilde for meg, det har aldri skjedd at noen har sagt nei. De fleste ser bare ut til å synes det er hyggelig, jeg synes selv det er hyggelig når folk spør meg.

Tarek og Amar ♥

Manchego-ost! Min nye obsession! Jeg er utrolig glad i ost som dere kanskje vet – i kjøleskapet mitt finner du alltid Jarlsberg (som forresten slår Norvegia ned i støvlene), fetaost, mozzarella og parmesan. Uansett. Jeg spiste manchego-ost begge gangene jeg var i Paris nå, franskmennene serverer det til frokost og ofte etter et måltid. Assssaaa, FASAN så digg! Visste dere at det er mer protein i denne osten enn det er i kjøtt? Kult å vite dersom du er vegetarianer. Den har også lavt innhold av laktose i likhet med andre harde oster, i tillegg til at den ikke er laget med kumelk – så den egner seg for følsomme mager. Gjett hvem som skal til byen senere i dag og kjøpe en svæææær Manchego-ost, a! Koselig å snackse på kveldene ♥

Nå er det mandag og ny uke! Jeg er godt i gang med arbeidsdagen allerede, snart skal jeg komme meg ut for å ta noen bilder og gjøre ærender. Vi prates på etterpå! Xx

å våkne opp her

Jeg vet at jeg er en ekstremt følelsesladet person, men altså… Å VÅKNE OPP TIL DETTE!

På en fredags morgen, liksom?! På fredager for to år siden satt jeg sperret inne i et klasserom med to timer norsk fremfor meg mens sola stod opp. Jeg likte skolen, det vet dere jo, men jeg hatet… tvangen! Det var så mye vi måtte gjøre. Og jeg forstår at det er slik samfunnet er bygget opp, men jeg følte så altfor ofte at jeg ikke hadde noe jeg skulle si. Man skal bare møte opp, og lytte. I timesvis. Jeg fikk fader meg ikke kle meg slik jeg ville engang. Husker så godt den ene gangen jeg hadde bestilt meg tur til Oslo på en fredag for et viktig møte – TROR dere ikke jeg fikk nekt å dra? Gjerne gi meg fravær, men ta nå faen meg ikke å STRYK meg i faget fordi jeg er borte en dag. Ahhh.. Så har man liksom ingenting man skulle sagt. Fordi de er “over deg”. Hadde forholdet mellom lærerne og elevene vært litt mer balansert hadde jeg trivdes mye bedre på skolen. Virkelig.

Ja ja. Sånn er det.

Det er søndag, og jeg skal på treningssenteret nå! Har laget en FET spilleliste som gir meg skikkelig boost, så jeg gleder meg til å gi alt nå. Wuuuuhu!! Tommel opp for sporty søndager!

Vi snakkes senere. Dra og tren du også, da vel. Du vil takke meg etterpå! KILL IT! Xx

et vakkert kaos

Musikk som danser i ørene en lørdagskveld, jeg er ned i min andre drink. Holder glasset opp fremfor meg og beundrer dagens investering. Et vinglass så tynt at det kunne gitt deg kutt på tungen. “Jeg vet jeg er kaos”. Pianosanger som rører sjelen, spansk gitar som river i hjertet. Jeg sverger på at det var meningen at lørdagskvelden min skulle se nøyaktig slik ut. Men… jeg vet ikke med de veltede vannglassene, sårene som nekter å gro uansett hvor hardt jeg prøver. Sårene jeg har bært med meg fra barndommen, sårene jeg aldri klarte å forstå hvor kom fra. For jeg er litt skadet. Skadet av meg selv, en ensom ulv som ingen egentlig klarer å forstå. Ikke engang jeg selv. Hjertet litt er for tungt til å bære, følelser litt for mange til å håndtere. Kaos.

Men et vakkert kaos.

Og hva er vel skumlere enn akkurat det?

Her er en nydelig sang til deg. ♥

Cherry Wine – Hozier